Lo físico y el concepto que tenemos de ello, forman parte del individuo. El método de Cuerpo y Conciencia nos hace equilibrarlos trabajando en 4 direcciones:
* Toma de Conciencia: Enriquece la vivencia corporal con los 5 sentidos clásicos y descubriendo la existencia de zonas profundas del cuerpo.
* Ajuste Corporal: A partir de la sensación y escucha reconstruimos la idea de postura global que permite equilibrar el cuerpo y eliminar tensiones para vivir más relajadamente.
* Ajuste Energético: Todo en la naturaleza funciona mediante ritmos energéticos, en nuestro cuerpo también. Conocerlos y respetarlos nos ayuda a superar el estrés y mantener la salud.
* Ajuste Emocional: Liberando tensiones de nuestro cuerpo y nuestra mente.
Mediante técnicas como el Auto-contacto, Masajes, Drenajes, Pilates, Do-in, Shiatsu, Relajación Coreana, Reeducación Postural, liberación emocional, comunicación verbal y no verbal, Sofrología o Relajación Dinámica, conseguimos que cuerpo y mente se equilibre y sigan el ritmo marcado por la Naturaleza.
DESTINATARIOS: Todas aquellas personas que consideren que tienen cargas físicas y/o emocionales que alteren su salud.
HORARIO: Martes de 17 a 18,30 horas en el Barranquillo de las Monjas, desde el 14 de Septiembre al 15 de diciembre de 2010.
INSCRIPCIÓN: A partir del 1 de Septiembre de 2010 en el Centro de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Coín, sito en C/ Urbano Pineda 18-20 (esquina de Carmelita)
PRECIO: 30€ /trimestre
TELÉFONO DE CONTACTO: 952 45 59 08
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